Riccardo Saggese

Classe dedicata interamente allo sviluppo dell’ arte di stare a testa in giù! Proveremo lavori di allineamento, resistenza e tecnici per comprendere la corretta attivazione di scapole e bacino, come mantenere queste impostazioni mantenendo tensione in tutto il corpo, lavoreremo su slanci e figure più complesse per chi già ha una solida verticale!

Livello: Per chi ha già la verticale al muro e si sente confidente